Факторы, влияющие на биодоступность витамина D
На текущий момент накоплено достаточно знаний, дающих понимание, что статус витамина D (ВD) имеет решающее значение для общего состояния здоровья. Недостаточность витамина D является широко распространенной проблемой, и сложности с его адекватным восполнением сохраняются, ведь на усвоение и биодоступность витамина D влияют сразу множество факторов.
Возраст, диета, генетика, факторы окружающей среды, образ жизни, кишечная микробиота и форма выпуска витамина – все это играет важную роль в модуляции статуса витамина D в организме. Необходимы дальнейшие исследования для изучения этих факторов и их взаимодействия для разработки эффективных стратегий оптимизации витаминного статуса организма человека.
Водолазкая А.Н., Орлова С.В., Батышева Т.Т., Никитина Е.А., Балашова Н.В., Прокопенко Е.В. Факторы, влияющие на биодоступность витамина D. Медицинский алфавит. 2023;(29):55-60. https://doi.org/10.33667/2078-5631-2023-29-55-60
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.